НОВЫЕ СТАТЬИ

• 29Окт

  0 Comments
  

  Группа силовой гимнастики «В тонусе»: Открыт набор!

  Объявляется набор в утреннюю группу силовой гимнастики «В тонусе!» Академии Здоровья и Спорта «Александрия». Преимущества и акценты новой группы: Коррекция осанки; Формирование мышечного корсета; Тонизирование мышц тела; Подбор упражнений и оптимальной нагрузки обеспечат достижение результата, сохранят и преумножат ваше здоровье. Несбалансированные тренировки зачастую приводят к противоположным результатам, поэтому мы внимательно контролируем тренировочный процесс, чтобы вы могли

  • Опубликовал: Администратор
  • Фитнес

  Подробнее
• 25Окт

  0 Comments
  

  Блюда после тренировки для ускорения роста мышц!

  Максимизируйте питание после тренировки, чтобы увеличить рост мышц, выбрав один из этих 7 простых рецептов. Сладкие, вкусные, мы предложим что-нибудь, что порадует ваши вкусовые рецепторы. Когда вы спрашиваете лифтеров или спортсменов, какая у них любимая еда, многие в шутку будут отвечать «ближайшая». Тем не менее, любой, кто работает с весом, знает, что самая важная еда

  • Опубликовал: Администратор
  • Питание

  Подробнее
• 24Окт

  0 Comments
  

  Терапевтический массаж

  Терапевтический массаж ускоряет лечение заболеваний, среди которых хронические боли в теле, связанные с высоким напряжением и психическими проблемами. Таким образом, лечебные массаж – это не просто способ расслабиться, но и стимул для вашего здоровья. На протяжении многих столетий массаж используется в лечебных целях. Вы можете найти методы массажа в древнекитайской и древнеиндийской медицине, где практику

  • Опубликовал: Администратор
  • Здоровье
  • Массаж

  Подробнее