
Ешьте это! Советы по питанию для борьбы со стрессом и тревогой!
С течением времени стресс может сказываться на вашем теле, а самый простой способ прийти к стрессу – истощить запасы питательных веществ в организме. Не позволяйте стрессу победить – узнайте, что нужно сделать, чтобы вернуться в форму. Стресс – естественная часть нашей активной жизни, однако, в некоторых случаях он становится неотъемлемой частью нашей повседневности. И когда