• 29Окт
    0 Comments
    Группа силовой гимнастики «В тонусе»: Открыт набор!

    Группа силовой гимнастики «В тонусе»: Открыт набор!

    Объявляется набор в утреннюю группу силовой гимнастики «В тонусе!» Академии Здоровья и Спорта «Александрия».

    Преимущества и акценты новой группы:

    • Коррекция осанки;
    • Формирование мышечного корсета;
    • Тонизирование мышц тела;

    Подбор упражнений и оптимальной нагрузки обеспечат достижение результата, сохранят и преумножат ваше здоровье.

    Несбалансированные тренировки зачастую приводят к противоположным результатам, поэтому мы внимательно контролируем тренировочный процесс, чтобы вы могли сосредоточиться на тренировке и стать действительно лучше!

    В тренировку входят:

    • Разминка (согревающая фаза тренировки);
    • Упражнения на тренажерах;
    • Упражнения со своим весом;
    • Растяжка (расслабляющая фаза тренировки);

    Запись по телефону: +7-913-646-41-52 |

    Время начала тренировки 8:30 утра, каждый понедельник, среду и пятницу. Звоните, мы ответим на все ваши вопросы.